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Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind Podcast
Entdecke das Nichts in dir

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Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind vor 9 Monaten

5 Erkenntnisse aus meinem Stille-Retreat

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56:10

In dieser Solo-Folge möchte ich dir gerne erzählen, was ich erlebt
habe. Ich war nämlich sechs Tage in dem gleichen Seminarhaus, wo
auch Beyond Motherhood, unser Retreat für kinderlose Frauen
stattfand. Es ist wunderschön in der Natur gelegen, mit
riesengroßen Fenstern. Alles ist rund, oder halbrund, sodass ich
mich fühlte wie in Mutters Bauch. Ich habe selten so einen schönen
Ort erlebt. Dort durfte ich ein paar Tage ganz allein verbringen.
Ich habe es dann mein ganz persönliches Stille-Retreat getauft.
Allein, ohne Ablenkung: kein Social Media, kein Podcast, keine
Serien gucken. Ich war in Stille und nur auf mich fokussiert in
diesem Stille-Retreat. Und ich kann sagen, das war eine
Herausforderung! Ohne Frage. Aber es war gleichzeitig so
kraftspendend, so heilend, so liebevoll. Es war ein
außerordentliches Erlebnis. Und ich habe hinterher gedacht, ich
möchte euch unbedingt im Podcast davon erzählen, was ich so für
Erkenntnisse hatte. Du erfährst in dieser Episode - Was sechs Tage
mit mir allein für Folgen hatte, - wie ich mit unliebsamen Gefühlen
umgegangen bin, - mit welchen Erwartungen ich reingegangen bin, -
warum du keine Angst haben brauchst vor deinen Gefühlen, - welche
Onlinekurse ich aus meinem Portfolio schmeißen werde - und was du
im Alltag tun kannst, um mit dem Nichts bzw. mit der Stille in dir
schnell in Kontakt kommen kannst.