Hallo Hormone - Den eigenen Körper verstehen
32 Minuten
Beschreibung
vor 3 Wochen
Dein Zyklus und deine Hormone beeinflussen dein tägliches
Wohlbefinden. Ich nehme dich mit auf eine Entdeckungsreise, damit
du verstehst, was genau in deinem Körper passiert.
In diesem Podcast erkläre ich dir, welche zentralen Aufgaben
Hormone insbesondere in deinem Leben als Frau haben – in allen
verschiedenen Lebensbereichen.
Ich zeige dir, wie du die Signale deines Körpers besser deuten
lernst und wie du dein hormonelles Gleichgewicht mit gezieltem
Yoga sanft unterstützen kannst.
Viel Spaß mit der Folge!
WERTVOLLE LINKS:
E-Book:
Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan
mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung
Newsletter:
Erhalte jeden Montag meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken,
Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin
Videothek:
Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in
eine gesunde Yogaroutine
--------------------
Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne
aufINSTAGRAM oder
besuche
meineWEBSITE und
entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es
im Yoga ankommt.
Ich freue mich auf dich, deine Gül
Weitere Episoden
27 Minuten
vor 5 Tagen
39 Minuten
vor 1 Woche
30 Minuten
vor 2 Wochen
33 Minuten
vor 1 Monat
31 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)