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Erinnest Du Dich noch an die Gottman-Konstante, die wir hier
schonmal besprochen haben? Diese Konstante besagt, dass das
Verhältnis von postiven zu negativen Interaktionen in einer
Beziehung mindestens 5:1 sein sollte, damit diese als stabil
zufrieden gelten kann.

Du solltest also jede negative Bemerkung mit fünf positiven
kompensieren!!!

John Gottman, ein amerikanischer Beziehungswissenschaflter, hat
aber nicht nur diese bemwerkenswerte Formel entwickelt. Nein, er
definierte auch die sogenannten "apokalyptischen Reiter" einer
Beziehung!

Klingt ganz schön nach Endzeit? Soll es auch! Denn die von
Gottman definierten Reiter kündigen das Ende einer Beziehung
an...

Wenn Du also wissen wilst, was es mit den apokalyptischen Reitern
auf sich hat und dabei auch gleich Deine eigene Beziehung auf den
Prüfstand stellen möchtest, dann heißt es jetzt
wieder: Welt off – Audio on!

️lichste Grüße und von Astrid & Susanne

Und Apropos PODCAST: Hast Du schon für uns beim Deutschen
Podcastpreis 2024 abgestimmt?

Wir sind nominiert in der Kategorie Beste Information und
brauchen JETZT Deine Stimme!

Du kannst abstimmen unter
www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/coachingbande

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Und was gibt es sonst noch?

2 x jährlich startet unsere systemische Coachingausbildung
(online).

Außerdem gibt es die folgenden Fortbildungen:

1.     13.04. –
13.07.24 Ausbildung NEW WORK COACH

2.    
17.04.24 Lösungsorientiertes
Kurzzeitcoaching

3.     17. –
19.04.24 Konfliktcoaching

4.     10.06. –
18.06.24 (online) Teamcoaching

5.     13.06. –
09.02.25 Ausbildung zum / zur Systemische*n
Coach 

6.     05.07. –
07.07.24 Kinder- und Jugendcoaching

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„Die apokalytischen Reiter nach Gottmann“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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