Zwischen Pflichtgefühl und Selbstfürsorge

vor 6 Monaten

Wenn das Flüstern unseres Körpers zu einem unüberhörbaren Schrei wird

16 Minuten

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Podcast

Podcaster

1/4 Stunde

Die Vier die eine Stunde sprechen

Comedy , Freizeit

Beschreibung

vor 6 Monaten

Erkältet, aber “nur ein bisschen”? Wir funktionieren, obwohl
unser Körper längst auf Pause drückt.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es uns so schwerfällt,
auf uns selbst zu hören, und was passiert wenn wir das
Pflichtgefühl über die Selbstfürsorge stellen.
Wann ist genug wirklich genug? Ein ehrlicher Blick auf Körper,
Grenzen und die Kunst, sich selbst ernst zu nehmen.