1/4 Stunde

1/4 Stunde

Die Vier die eine Stunde sprechen

Episoden

Liebesgschichten & Herzangelegenheiten
13.02.2026
16 Minuten
Schön, dass du heute da bist & alles liebe zum Valentinstag. Passend dazu dreht sich heute alles um die Liebe. Speziell schauen wir uns ans wieso der Valentinstag nichts mit einem Dienstag zu tun hat und wo der Name wirklich herkommt.  Ob du den Tag mit deinem Lieblingsmenschen feierst, einen Abend mit deinen besten Freunden planst oder es dir ganz alleine gemütlich machst - diese Folge soll die ein Lächeln ins Gesicht zaubern.  Machs dir gemütlich, schnapp dir ein Getränk deiner Wahl & genieße die folgenden 15 Minuten mit mir. 
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Wenn ich groß bin, werde ich….
06.02.2026
55 Minuten
Erwachsenwerden passiert nicht über Nacht. Als Kinder hatten wir große Träume, welche konnten wir uns bereits erfüllen, und welche nehmen wir noch mit auf die Reise des Erwachsenseins? In dieser Folge reden wir über Kindheitsträume, Ausbildungswege, den Schritt aus dem Elternhaus, und stellen uns die Frage, wann ist man denn eigentlich wirklich erwachsen? Hör rein und erzähl uns: Wo bist du gelandet – und wo wolltest du mal hin?
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Espresso Elfi & Holger, der Standhafte - Welcome to our family!
30.01.2026
14 Minuten
Manchmal muss man dem Glück einfach sofort die Tür aufmachen, wenn es klingelt. Wir wussten, dass Elfi und Holger irgendwann bei uns einziehen sollen. Aber wer sind die beiden überhaupt? In dieser Folge spreche ich über zwei kürzlich getroffene Kaufentscheidungen die unser Esszimmer schlagartig veränderten: Esstisch "Holger" und unsere Kaffeemaschine "Espresso Elfi". Wenn ihr wissen wollt wie es dazu kam hört gern rein und erfahrt wie Verena und ich solche Kaufentscheidungen treffen. Seid gespannt! Esstisch rund: https://www.willhaben.at/iad/kaufen-und-verkaufen/d/gebrauchter-esszimmertisch-rund-ausziehbar-1038085767/ 
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Po-Doc's mit Botox
23.01.2026
56 Minuten
Schönheitsideale begegnen uns überall. Egal ob in der Werbung, in Filmen, und ganz besonders auf Social Media. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie stark diese Bilder unser Selbstbild beeinflussen und warum der Druck vor allem auf junge Erwachsene, und besonders weibliche Jugendliche oft enorm ist. Wir teilen persönliche Gedanken, Erfahrungen und fragen uns, wie realistisch diese Ideale eigentlich sind. Wie erlebst du den Druck durch Schönheitsideale auf Social Media? Teile deine Meinung gerne direkt in den Kommentaren, oder hinterlasse uns eine Nachricht auf Instagram (@viertel.stunde) _______________________________________________________________________________ Instagramprofil Lottie:  https://www.instagram.com/littlequeencharlotte/
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1/4 Stunde mit Kathi
16.01.2026
16 Minuten
Auf unserem Instagram-Kanal (@viertel.stunde) habt ihr vielleicht schon die FAQs gesehen. Vieles dreht sich ums Tanzen, so wie auch in meinem Leben. Für 2026 möchte ich das Tanzen in den Fokus rücken, und habe mir viele Ziele dafür gesetzt. Heute spreche ich darüber was ich denn so alles geplant habe, wie ich zum Tanzen gekommen bin, und schwärme von meinem Team (@collective_entropy). Ich wünsche euch ein bewegtes 2026 und, dass ihr jeden Tag durchs Leben tanzen könnt 🫰️‍
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Über diesen Podcast

Vier Freunde die kaum Zeit miteinander verbringen, und jetzt einen Grund suchen sich öfter treffen zu können. Somit, hier unser Laber-Podcast mit Themen die uns beschäftigen, interessieren und Nachts wach halten. love you, bye

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