#121 -Fußball, Fußzeh und der Wunsch, schwer krank zu sein. Ein dunkles Kapitel meiner Depression

️ Neue DU!-Podcastfolge„Fußball, Fußzeh und der Wunsch, schwer
krank zu sein. Ein dunkles Kapitel meiner Depression“

In dieser Folge öffne ich ein Kapitel meiner Depression, das ich
bisher mit niemandem geteilt habe. Es geht um Fußball, meinen
großen rechten Fußzeh und um einen Gedanken, den ich damals nicht
aussprechen konnte: Damals wünschte ich mir, unheilbar krank zu
sein. Nicht weil ich sterben wollte. Sondern weil ich hoffte,
dass mir jemand die Entscheidung abnimmt.


Ich nehme dich mit in meine Abizeit, auf den Fußballplatz und in
meine innere Welt, die so lange von Scham, Fremdbestimmung und
Selbstverleugnung geprägt war. Was harmlos mit einer
Sportverletzung begann, wurde zum Symbol für ein Leben, das nicht
meins war. Und am Ende? War da ein Fußzeh, der mehr über mich
erzählt als viele Worte.
Was dich in dieser Folge erwartet:

Warum ich mit 20 schon tief in der Depression steckte, ohne
es zu wissen

Wie ich mein Sport-Abi mit letzter Kraft überstanden habe

Was der Fußball mit meinem Selbstwert zu tun hatte

Warum ich mir wünschte, krank zu sein und enttäuscht war, als
ich es nicht war

Der Pressschlag, der alles veränderte

Und was mein rechter Fußzeh heute mit meinem DU! zu tun hat



Diese Folge ist kein Ratgeber. Kein „So machst du’s richtig“. Sie
ist eine ehrliche Erinnerung an das, was war und eine Einladung,
nicht alles mit dir selbst auszumachen.


Hör rein, wenn du das Gefühl kennst, nicht mehr zu können:
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