Pausen – wie wir sie artgerecht durchsetzen

„Ich wollte doch nur kurz…“
Kennst du das? Du willst nur schnell noch etwas
erledigen – und plötzlich sind alle überdreht, müde oder
gereizt. Pause? Undenkbar, jetzt ist es schon zu spät.


Nicola zeigt dir in dieser Folge, warum Pausen für Kinder und
Eltern wichtig sind und wie du sie artgerecht, also
gehirngerecht, in euren Alltag einbauen kannst.
Du erfährst, warum Kinder oft nicht merken, dass sie eine
Pause brauchen, und wie du sie liebevoll dabei unterstützen
kannst, runterzufahren. Ja, auch die, die partout nicht sitzen
bleiben wollen. Ohne Machtkampf, ohne Drama.


So werden Pausen nicht zur Pflicht, sondern
zum Lieblingsmoment eures Tages . Denn: Kinder brauchen
Pausen. Und Eltern auch.





Du willst mehr Tipps zur Selbstfürsorge im Familienleben? Noch
mehr Alltagstipps für dein Familienleben, kurze Meditationen
und alle vollen Podcastversionen (auch mit Nicolas Kindern)
findest du in unserer App "artgerecht - für Eltern" - jetzt
im App Store und Play
Store herunterladen.