Fitnesskiller Alkohol? Darum leidet Dein Training - MTP Folge 167

Alkohol ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig und die
Möglichkeiten, zu trinken so vielfältig, dass man gut durch die
Woche kommen kann, ohne verzichten zu müssen.

Und natürlich könnte man jetzt einfach behaupten, dass Sportler
da völlig außen vor sind.

Aber wir alle wissen, dass dem auch im Triathlon nicht so
ist.

Was aber passiert im körper, wenn wir trinken und wie wirkt sich
das auf unsere Fitness aus?

Antworten gibts natürlich hier im Podcast. Viel Spaß beim hören.



---

Zum Mission Triathlon Racing Team https://racing-team.me



Dieser Podcast wird Dir präsentiert von
https://mission-triathlon.de

Spendiere uns einen ️ (oder zwei) HIER

Unsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/

Youtube: @MissionTriathlon





Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst
und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
kannst.





Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon
durchstarten?


Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide:


Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!





Oder bist Du schon länger im Triathlon
unterwegs?


Dann hol Dir unsere besten Trainingstipps:


Klicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!





Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten
hier rein.





Youtube


Instagram 


Facebook