Sabine Felix: Vogelwild dein Weg zur Gelassenheit
Neuroplastizität nutzen: Ändere deine Denkmuster
49 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Monat
Deine Seele spricht durch Symptome. Quick Summary Sabine Felix
verrät, wie du Stress reduzierst, dein Leben neu gestaltest und
Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst, um Wohlbefinden zu
fördern. Top 3 Highlights: Lerne, Impulse zu erkennen und der
inneren Stimme zu folgen, um Authentizität und Lebendigkeit zu
finden. Nutze einfache Atem- und Klopftechniken, um sofortige Ruhe
zu finden und den Blutdruck zu senken. Verlasse bewusst die
Komfortzone, um persönliches Wachstum zu ermöglichen und neue Wege
zu beschreiten.
verrät, wie du Stress reduzierst, dein Leben neu gestaltest und
Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst, um Wohlbefinden zu
fördern. Top 3 Highlights: Lerne, Impulse zu erkennen und der
inneren Stimme zu folgen, um Authentizität und Lebendigkeit zu
finden. Nutze einfache Atem- und Klopftechniken, um sofortige Ruhe
zu finden und den Blutdruck zu senken. Verlasse bewusst die
Komfortzone, um persönliches Wachstum zu ermöglichen und neue Wege
zu beschreiten.
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