Der freundliche Erwachsene 1. Teil Stabilisierungsübung aus dem EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing ...
... mit dem der gesunde Erwachsenen-Ich Anteil gestärkt wird.
11 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
Mit dieser Übung stäken wir für schwierige Situationen die
Fähigkeit in einer rationalen nüchternen und somit auch etwas
distanzierten Haltung zu bleiben, die uns ermöglicht realistisch
mit der Situation umzugehen und uns selber zu schützen. Dieser
erste Teil ist ein Einstieg in die Haltung und sollte zuerst geübt
werden. Es folgen zwei weitere Teile, die diese starke Haltung
immer weiter ausbauen. 2025 Caroline Schröder, Dipl.-Psych. PP
Übersetzung und Anpassung Gruppentherapie nach 2020 Arun Mansukhani
Fähigkeit in einer rationalen nüchternen und somit auch etwas
distanzierten Haltung zu bleiben, die uns ermöglicht realistisch
mit der Situation umzugehen und uns selber zu schützen. Dieser
erste Teil ist ein Einstieg in die Haltung und sollte zuerst geübt
werden. Es folgen zwei weitere Teile, die diese starke Haltung
immer weiter ausbauen. 2025 Caroline Schröder, Dipl.-Psych. PP
Übersetzung und Anpassung Gruppentherapie nach 2020 Arun Mansukhani
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