Podcaster
Episoden
12.01.2026
10 Minuten
Diese Übung habe ich vor allem für die Menschen Entworfen, die
derzeit oder grundsätzlich nicht viel Gutes von den bekannten
Familienangehörigen nehmen können. Die lange Reihe der frühen
Vorfahren bietet dabei eine tatsächliche und (aus-) gedachte
Ressource. Sie haben uns ermöglicht, dass wir jetzt hier sind. Sie
sind uns vorausgegangen und geben uns ihre Stärken und Fähigkeiten
und Vermächtnisse mit auf den Weg. Im Guten wie im weniger Guten.
Wir lernen vielleicht manchmal auch von den Vorfahren, wie man es
besser nicht macht. Mit dieser Übung schauen wir mit neuem Blick
auf diese Erbschaften und Vermächtnisse. Wir können uns dadurch
besser kennenlernen und neue und alte Stärken besser wahrnehmen.
2025 Caroline Schröder, Dipl.-Psych. PP, Übersetzung und Anpassung
Gruppentherapie nach Domna Ventouratou 2025
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12.01.2026
10 Minuten
Diese Übung habe ich vor allem für die Menschen Entworfen, die
derzeit oder grundsätzlich nicht viel Gutes von den bekannten
Familienangehörigen nehmen können. Die lange Reihe der frühen
Vorfahren bietet dabei eine tatsächliche und (aus-) gedachte
Ressource. Sie haben uns ermöglicht, dass wir jetzt hier sind. Sie
sind uns vorausgegangen und geben uns ihre Stärken und Fähigkeiten
und Vermächtnisse mit auf den Weg. Im Guten wie im weniger Guten.
Wir lernen vielleicht manchmal auch von den Vorfahren, wie man es
besser nicht macht. Mit dieser Übung schauen wir mit neuem Blick
auf diese Erbschaften und Vermächtnisse. Wir können uns dadurch
besser kennenlernen und neue und alte Stärken besser wahrnehmen.
2025 Caroline Schröder, Dipl.-Psych. PP, Übersetzung und Anpassung
Gruppentherapie nach Domna Ventouratou 2025
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05.01.2026
12 Minuten
Unsere Vorfahren haben uns ermöglicht, dass wir jetzt hier sind.
Sie sind uns vorausgegangen und geben uns ihre Stärken und
Fähigkeiten und Vermächtnisse mit auf den Weg. Im Guten wie im
weniger Guten. Wir lernen vielleicht manchmal auch von den
Vorfahren, wie man es besser nicht macht. Mit dieser Übung schauen
wir mit neuem Blick auf diese Erbschaften und Vermächtnisse. Wir
können uns dadurch besser kennenlernen und neue und alte Stärken
besser wahrnehmen. 2025 Caroline Schröder, Dipl.-Psych. PP,
Übersetzung und Anpassung Gruppentherapie nach Domna Ventouratou
2025
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29.12.2025
10 Minuten
Diese Übung dient dazu, noch mehr die angenehmen Aktivitäten und
genußvollen interessanten Dinge im Leben zu beachten. Nicht nur "zu
beachten", sondern sie auch regelmäßig einzuplanen und zu tun. Das
Motto "Leben um zu Arbeiten" soll mit dem Motto "Arbeiten um zu
Leben", oder noch besser: "Leben um zu Genießen" ersetzt werden.
Mit dieser Übung erkunden Sie, welche Interessen Sie antreiben und
bereichern können. Es werden Bereiche aus Bewegung, Kunst und
Kultur gezielt angesprochen, um den Suchprozess noch zu erweitern.
. 2025 Caroline Schröder, Dipl.-Psych. PP
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22.12.2025
8 Minuten
Diese Übung dient dazu, wieder mehr die angenehmen Aktivitäten und
genußvollen interessanten Dinge im Leben zu beachten. Nicht nur "zu
beachten", sondern sie auch regelmäßig einzuplanen und zu tun. Das
Motto "Leben um zu Arbeiten" soll mit dem Motto "Arbeiten um zu
Leben", oder noch besser: "Leben um zu Genießen" ersetzt werden.
Mit dieser Übung erkunden Sie, welche Interessen Sie antreiben und
bereichern können. 2025 Caroline Schröder, Dipl.-Psych. PP
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Über diesen Podcast
Herzlich Willkommen bei psychotherapiejetzt. Hier stelle ich
Material für Klienten und Patienten aus meiner Praxis für
Psychotherapie zur Verfügung. Vor allem sollen die
Stabilisierungstechniken aus dem EMDR Eye Movement Desensitization
and Reprocessing als Audio zur Verfügung stehen, die schon in den
Sitzungen erlernt wurden. Für Interessierte stehen auch
grundlegende Anleitungen zur Verfügung. Diese Anleitungen ersetzen
keine Psychotherapie. Bitte gehen Sie verantwortungsvoll mit diesen
Methoden um und wenden Sie sich bei Bedarf z.B. über die Webseite
der EMDRiA Fachgesellschaft www.emdria.de
https://www.emdria.de/therapeuteninnen an einen in EMDR-Therapie
qualifizierten Therapeuten/ eine Therapeutin oder ihren
behandelnden Arzt oder Ihre Ärztin. Hören Sie die Audios bitte nur,
wenn Sie in einer ruhigen Umgebung sind und sich entspannen können.
Hören Sie die Audios keinesfalls beim Autofahren und auch nicht
beim Führen von Maschinen. Viel Erfolg, Ruhe und Freude mit den
Methoden. Caroline Schröder
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