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H2G #44 Ziele und Zehnsatzmethode: Das Problem mit dem Gehirn und seinen Zielen

H2G #44 Ziele und Zehnsatzmethode: Das Problem mit dem Gehirn und seinen Zielen

Happiness to go vor 11 Monaten

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In dieser Folge nehmen wir dich mit in die Untiefen unseres Alltags
und zeigen, warum das Setzen und Erreichen von Zielen oft viel
schwerer ist, als wir denken. Wir sprechen offen über die
Stolpersteine, die unser Gehirn uns beim Träumen und Umsetzen neuer
Wünsche in den Weg legt – und wie wir sie humorvoll und praxisnah
überwinden können. Gemeinsam tauchen wir ein in das Thema
Selbstsabotage, verraten, wie wir unsere eigenen Ziele konkret
angehen und warum kleine tägliche Schritte so entscheidend sind. Du
erfährst, wie wir mit kreativen Methoden und einer Portion
Selbstironie unsere Routinen hinterfragen und echte Veränderung
möglich machen. Hör rein und finde heraus, warum Ziele nicht nur
Pläne, sondern echte Abenteuer sind! Du findest Marie und Christina
hier: Marie Rose Klee @marie.rose.klee www.marie-klee.de
www.marie-rose.de Christina Wingenbach @chrisycoacht
www.schmerz-angstfrei.de