#122 Sex & Selbstwert – was im Kopf beginnt

Was bedeutet es, sexuell wirklich frei zu sein? In dieser Folge
sprechen Sara (Sexualpädagogin) und ich offen über das
Thema sexuelle Selbstermächtigung –
über Lust, Scham, innere Freiheit und warum Sexualität immer im
Kopf beginnt.
Wir reden darüber, wie Gedanken, Erziehung und Gesellschaft unser
Erleben prägen – und was es braucht, um selbstbestimmt mit dem
eigenen Körper und den eigenen Bedürfnissen umzugehen.
Kein Tabu, kein Perfektionsdruck, sondern ehrliche Gedanken über
Nähe, Selbstwert und Freiheit.


Ein Gespräch für alle, die spüren: Es ist Zeit,
meine eigene Wahrheit zu leben.