Jin Shin Jyutsu Mudra VII | ca. 15 Min | Folge 127
Das siebte Mudra des Jin Shin Jyutsu schenkt dir innere Sammlung,
Klarheit und neue Energie. Diese kurze, aber wirkungsvolle Praxis
kann dir helfen, dich zu zentrieren, Stress abzubauen und dich tief
mit deinem Atem zu verbinden. Ein sanftes Ritual,...
15 Minuten
Podcast
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Herzlich willkommen zu Nicoles Kraftquelle, deinem privaten Wohlfühlbereich für Ruhe und Inspiration!
Ich bin Nicole, zertifizierte Entspannungspädagogin und Partnerin einer Krankenkasse im Bereich Prävention für Grundschulen und Kitas. Seit fast...
Beschreibung
vor 3 Monaten
Das siebte Mudra des Jin Shin Jyutsu schenkt dir innere Sammlung,
Klarheit und neue Energie.
Diese kurze, aber wirkungsvolle Praxis kann dir helfen, dich zu
zentrieren, Stress abzubauen und dich tief mit deinem Atem zu
verbinden.
Ein sanftes Ritual, um Körper und Geist in Einklang zu
bringen.
In dieser Folge:
– Einführung in das Mudra VII
– Aktivierung von innerer Ruhe & Stabilität
– Stärkung der Lebensenergie
Dauer: ca. 15 Minuten
Ohne Musik, klare Stimme & Achtsamkeit
Für Anfänger*innen & Erfahrene
Wenn dir diese Folge guttut, teile sie gern oder abonniere den
Podcast, um keine neue Meditation zu verpassen.
Ich freue mich schon auf unser nächstes gemeinsames
„Treffen“.
Alles Liebe und bis ganz bald!
Deine Nicole
Mehr Inhalte & Impulse findest du hier:
linktr.ee/kraftquelle_by_nicole
Website: kraftquelle-buddha.de
Instagram: @kraftquelle_by_nicole
#JinShinJyutsu #MudraVII #Achtsamkeit #Meditation #Selbstheilung
#Energiearbeit #KraftquellePodcast #InnererFrieden #Lebenskraft
#Balance
Jin Shin Jyutsu Mudra VII, Meditation zur Zentrierung, Energiefluss
stärken, innere Balance, Achtsamkeit im Alltag
Klarheit und neue Energie.
Diese kurze, aber wirkungsvolle Praxis kann dir helfen, dich zu
zentrieren, Stress abzubauen und dich tief mit deinem Atem zu
verbinden.
Ein sanftes Ritual, um Körper und Geist in Einklang zu
bringen.
In dieser Folge:
– Einführung in das Mudra VII
– Aktivierung von innerer Ruhe & Stabilität
– Stärkung der Lebensenergie
Dauer: ca. 15 Minuten
Ohne Musik, klare Stimme & Achtsamkeit
Für Anfänger*innen & Erfahrene
Wenn dir diese Folge guttut, teile sie gern oder abonniere den
Podcast, um keine neue Meditation zu verpassen.
Ich freue mich schon auf unser nächstes gemeinsames
„Treffen“.
Alles Liebe und bis ganz bald!
Deine Nicole
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Website: kraftquelle-buddha.de
Instagram: @kraftquelle_by_nicole
#JinShinJyutsu #MudraVII #Achtsamkeit #Meditation #Selbstheilung
#Energiearbeit #KraftquellePodcast #InnererFrieden #Lebenskraft
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