#024 An meiner Seite sein

An meiner Seite sein


Manchmal spüre ich, dass sich Erfahrungen in mir aufschichten –
Gefühle, Empfindungen, Erinnerungen, die sich irgendwie
übereinanderlegen. Und erst wenn ich innehalte, merke ich, dass
da in mir viele Teile gleichzeitig lebendig sind – manche
deutlich, andere im Hintergrund.


In dieser Folge von Der Raum in mir erzähle ich von einem solchen
Moment, in dem ich die Teile in mir wahrnehme und so übe, mir
selbst zur Seite zu stehen. Und ich lade dich in einer längeren
Übung ein, deine eigenen inneren Anteile wahrzunehmen – sie
miteinander in Beziehung zu bringen und zu spüren, wie es ist,
mit dir selbst in Kontakt zu sein.


Der Blog zum Podcast: https://derrauminmir.com