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Umzugsstress überleben ? Meine Strategien um nicht mitten im Chaos auszubrennen.

Umzugsstress überleben ? Meine Strategien um nicht mitten im Chaos auszubrennen.

Space Shifts vor 10 Monaten

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26:16

Morgen ist mein großer Umzugstag. Und weil ich weiß, dass ich
danach erstmal nicht zum Aufnehmen komme, nehme ich diese Folge
noch mittendrin auf – zwischen Kisten, To-do-Listen und
Energie-Management.

Ja, es hallt ein bisschen:-)

Es geht ums „überleben“:

Wie bleibt man heil, wenn man sich gerade emotional und
räumlich komplett neu sortiert?

Wie schafft man es, gesund durch einen Umzug zu kommen –
besonders, wenn der vielleicht nach einer Trennung passiert oder
der Start in ein komplett neues Zuhause ist?

Ich erzähle dir ehrlich, wie ich es gerade versuche:mit bewussten
Pausen statt Dauerleistung,

– mit Lavendel-Augenkissen statt To-do-Listen-Hustle

– mit Yoga, auch wenn ich die Hälfte der Stunde nur liege

– und mit der klaren Entscheidung, keine anderen großen
Entscheidungen zu treffen. Kein Tiny House, keine Business Moves
– nur Fokus.

️ Wenn du auch gerade in einer Phase bist, wo du neu anfangen
musst, umziehst, emotional viel trägst oder einfach spürst, dass
weniger gerade mehr ist – dann ist diese Folge für dich.

Und wenn du richtig handfeste Tipps willst, lies auch den
Blogartikel dazu:

„20 Umzüge später – meine besten Tipps“

https://www.kokon-interior.de/2024/12/04/20-umz%C3%BCge-sp%C3%A4ter-meine-besten-tipps/

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