(ohne Musik) Mi, 29.10. Entspannt einschlafen - Die Kunst, mit dem Herzen zu sehen

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass
dieses Licht weiter brennt?
Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede
Geste hilft.


Du brauchst keine Augen, um zu erkennen, was dir guttut.
Diese Traumreise führt dich an einen Ort, den du schon immer in
dir getragen hast – ein Garten, der nur durch dein Herz lebendig
wird. Dort findest du Raum zum Durchatmen, Erinnern und
Loslassen. Was dir begegnet, ist nicht sichtbar – aber
spürbar.
Ein sanfter Weg zurück zu dir selbst, getragen von Wärme und
innerer Ruhe.


Schließ die Augen, gönn dir eine Pause vom Denken – und finde
deinen ganz eigenen Rhythmus zum Einschlafen.