Chakren verstehen zwischen Wissenschaft, Yoga und Leben - mit Timo Wahl

Sind Chakren nur esoterische Kreise – oder steckt mehr dahinter? In
dieser Folge sprechen Katherina Bock und Timo Wahl über das alte
Modell der sieben Chakren und was es heute noch mit uns zu tun hat.
Dabei verbinden sie Yoga-Praxis, Psychologie und moderne Physik –
und zeigen, wie sich uralte Erfahrungslehren mit neuem Wissen und
Alltagsbewusstsein verknüpfen lassen. Von Erdung und Urvertrauen
bis zur Verbindung mit dem großen Ganzen geht es um innere
Stabilität, Selbstwahrnehmung, Emotionen und den achtsamen Umgang
mit sich selbst. Statt esoterischer Floskeln gibt’s ehrliche
Reflexion, Humor und praktische Impulse für mehr Energie im Alltag.