Sieh mich!

Popcorn im Kopf ® vor 11 Monaten

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Podcast

Popcorn im Kopf ®

104 Episoden

Inspiration, Mut & Mindset-Impulse für dein echtes Leben

Bildung Gesundheit & Fitness

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SIEH MICH!! Kennst du das Gefühl, alles richtig zu machen und
trotzdem nie wirklich gesehen zu werden? Du funktionierst, du
gibst, du leistest…du pfeifst aus dem letzten Loch, aber tief in
dir wartet jemand darauf, dass endlich einer sagt: „Ich bin stolz
auf dich.“ Ich weiß genau, wie sich das anfühlt und ich hab lange
gebraucht, um zu verstehen, dass diese Sehnsucht nach Anerkennung
nichts Schwaches ist, sondern ein Echo aus der Kindheit. Neulich
habe ich eine Studie gelesen, über eine Lehrerin, die das Wort
„gut“ im Unterricht verboten hat und plötzlich war er wieder da,
dieser Moment aus meiner Kindheit, an den ich so lange nicht
gedacht habe. Diese Folge ist für all die Menschen, die sich nach
Anerkennung sehnen, sich oft übersehen fühlen und endlich verstehen
wollen, warum sie sich immer wieder im Außen beweisen müssen. Ich
spreche darüber, wie Lob uns formt, was in deinem Nervensystem
passiert und wie du lernen kannst, dich selbst wieder zu sehen –
nicht durch Leistung, sondern durch Liebe. Mit Tools, ehrlichen
Gedanken und einer sanften Mini-Meditation, die dich daran
erinnert, dass du längst genug bist. In dieser Folge hörst du:
Warum Lob uns abhängig macht Wie du dein inneres Kind heilst Wie du
Präsenz statt Bewertung lebst Drei Tools für mehr Selbstwahrnehmung
Eine Mini-Meditation für deinen inneren Frieden Verbinde dich mit
mir auf Instagram: @_ramona_christ_