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#97: Warum dir der Drink am Abend wirklich so guttut

#97: Warum dir der Drink am Abend wirklich so guttut

Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast vor 10 Monaten
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THE NEW YOU: Mein brandneues 30-Tage-Programm für alle, die Alkohol
bereits losgelassen haben!  

Was wir in dieser Folge anschauen, lernst du in TNY in der
Tiefe:

Wie du damit umgehst, wenn du ständig Gedanken hast wie "Ich
muss!", "Ich sollte noch!", "Ich darf aber nicht!"

Warum Alkohol so gut gegen die sog. inneren Antreiber hilft
und was du tun kannst, um diese etwas zu besänftigen

Warum so viele Alkohol brauchen, um zur Ruhe zu kommen (und
es liegt nicht nur am Alltagsstress)

Wie du Kontakt zu deinen wahren Bedürfnissen herstellen
kannst und was passiert, wenn du dies nicht tust (das Gefühl wird
dir bekannt vorkommen)

Alle Infos zu THE NEW YOU findest du hier:
https://www.fraubrehmer.com/the-new-you

Hast du eine Frage? Dann zögere nicht, uns zu schreiben auf
support@fraubrehmertrinktnichtmehr.com.

So schön, dass du hier bist,

deine Maria 🤍

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„#97: Warum dir der Drink am Abend wirklich so guttut“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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