The Transformation II - Was heißt Self-Care wirklich?

Eine Fortsetzung von The Transformation!


Ich spreche darüber, was „High-Quality Self-Care“ für mich
wirklich bedeutet, jenseits von Luxus, Geld oder Perfektion.


Es geht um die Kunst, Schönheit in den Alltag zu bringen –
selbst, wenn du wenig hast.


Ich erzähle von meiner Mutter, von Kaffeepeelings in der Küche
und davon, warum wahre Self-Care nicht laut ist, sondern
liebevoll konsequent.


Werbung: Diese Folge entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit
dem Bayerischen Hof München.





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