podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Gesunde Beziehungen Podcast
  4. Emotionale Selbstregulation beim ängstlichen Bindungsstil
Menschen mit einem ängstlichen Bindungsstil erleben Emotionen oft
intensiv und haben Schwierigkeiten, sich selbst zu beruhigen,
besonders in zwischenmenschlichen Beziehungen. Doch wie kannst du
lernen, deine Gefühle eigenständig zu regulieren, ohne von der
Bestätigung anderer abhängig zu sein?

In dieser Folge erfährst du, warum emotionale Dysregulation
entsteht, welche typischen Muster dahinterstecken und wie du
Schritt für Schritt innere Stabilität aufbauen kannst.

Perfekt für alle, die mehr Sicherheit in sich selbst finden und
ihre Emotionen bewusster steuern möchten.

Weitere Episoden

Unerwiderte Liebe, obwohl eigentlich alles passt

Unerwiderte Liebe, obwohl eigentlich alles passt

10 Minuten
vor 2 Tagen
Warum manche Vermeider Beziehungen führen können und andere nicht

Warum manche Vermeider Beziehungen führen können und andere nicht

8 Minuten
vor 1 Woche
Er/Sie braucht Zeit vs Er/Sie geht

Er/Sie braucht Zeit vs Er/Sie geht

9 Minuten
vor 2 Wochen
Ich verliere die Anziehung zu meinem Partner

Ich verliere die Anziehung zu meinem Partner

12 Minuten
vor 3 Wochen
"Ich kann die Beziehung nicht verlassen"

"Ich kann die Beziehung nicht verlassen"

8 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Emotionale Selbstregulation beim ängstlichen Bindungsstil“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Ta
taim1221

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz