People Pleasing: Warum dich ständige Harmonie kaputt macht

Du willst es allen recht machen, vermeidest Konflikte und stellst
deine eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten an?


Dann steckt vielleicht mehr dahinter als bloße Freundlichkeit.


In dieser Folge geht es um das Phänomen People Pleasing und warum
es dich langfristig emotional erschöpfen kann.
Du erfährst:
• Wie People Pleasing entsteht und warum es oft mit deiner
Kindheit zu tun hat
• Welche feinen Anzeichen zeigen, dass du dich selbst
verlierst
• Warum ständige Harmonie dich innerlich kaputt macht
• Und wie du lernst, Grenzen zu setzen, ohne dich schuldig zu
fühlen


Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder an erste
Stelle zu setzen, liebevoll und klar.