#37 Slow Media – Bewusst am Handy sein ️

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https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Wie viel Zeit verbringst du am
Handy und wie fühlst du dich danach wirklich? In dieser Folge
sprechen wir über unsere Beziehung zu unseren Smartphones: von der
Bildschirmzeit-Scham über den Druck, immer noch nicht alle
Nachrichten beantwortet zu haben, bis hin zu dem Moment, in dem man
einfach nur noch heulen will, weil man schon wieder eine Stunde nur
gescrollt hat. Wir erzählen, wie wir versuchen, bewusster mit
unserer Handyzeit umzugehen und warum „Handy weglegen“ oft schwerer
ist, als man denkt. Wie schafft ihr’s, euer Smartphone nicht euer
Leben bestimmen zu lassen? Drücker