Beckenboden Trainingstools

⁠Über Frauenstärke Coaching...Hier⁠


Diese Folge ist eine Ergänzung zu meiner letzten Folge über den
Beckenboden. Inzwischen gibt eine Menge Trainingshilfen, um den
Beckenboden zu trainieren. Hier erwähne ich einige davon.
Bestimmt können sie eine tolle Ergänzung fürs Training sein!
Allerdings helfen sie fast nur, die äußere Beckenbodenmuskulatur
zu trainieren und reichen von daher leider nicht aus.





⁠Als Hebamme und Muttercoach möchte ich dich als schwangere Frau
und/oder Mutter dabei unterstützen, deine innere Stärke zu
finden, und auch deine Beziehungen in dieser wundervollen, aber
auch oft sehr turbulenten Lebensphase zu verbessern. Gemeinsam
decken wir verborgene Blockaden wie einschränkende Glaubenssätze
auf, um deine Visionen für dich und deine Familie klar zu
erkennen und auch umzusetzen! Gemeinsam, im Vertrauen und Liebe⁠





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