Herausforderungen und chancen in den ersten 100 Tagen nach der Geburt

In dieser Folge von „Frauenkräfte“ tauchen wir in die
ersten 100 Tage nach der Geburt ein – eine Zeit voller intensiver
Veränderungen und einzigartiger Chancen. Diese Wochen nach der
Geburt sind prägend und oft herausfordernd, doch mir ist es
besonders wichtig, sie als wertvolle Zeit für persönliches
Wachstum und die Mutter-Kind-Bindung zu sehen. Gemeinsam
besprechen wir körperliche Erholung, Schlafmangel, die Umstellung
auf die Mutterrolle, Partnerschaftsdynamiken und die emotionalen
Höhen und Tiefen.


Herausforderungen:


Körperliche Erholung nach der Geburt

Schlafmangel und Erschöpfung

Veränderung der beruflichen Identität

Emotionale Unsicherheiten

Stillprobleme

Neue Strukturen in der Partnerschaft



Chancen:


Neues Körperbewusstsein und Selbstfürsorge entwickeln

Hilfen annehmen und neue Routinen finden

Eigene Identität als Mutter und Frau neu definieren

Stärkung der emotionalen Bindung zum Baby

Tiefe Partnerschaft durch gemeinsames Wachstum

Flexibilität und Anpassungsfähigkeit als Familie stärken



Lasst uns die Chancen in dieser Zeit gemeinsam entdecken!Liebe
Grüße
Silke Paquin
Phone: 
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Website:
Https://www.frauenkraefte.de