Gewichtszunahme in der Schwangerschaft

Weil die Frage so brisant ist, poste ich sie wieder: Schwanger!
Super! Nur ja nicht zunehmen! Vor allem nicht zu viel.... Was
ist, wenn ich zu viel zunehme? Was ist eigentlich wirklich zu
viel?


Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft triggert oft einige
Themen in uns und macht uns große Angst. Angst davor nicht mehr
attraktiv zu sein, Angst davor eine schlechte Frau zu sein...


in dieser Folge spreche ich darüber, warum das Thema
Gewichtszunahme in der Schwangerschaft oft so heiß ist und was
helfen kann gut damit umzugehen. Und ich gebe Informationen, wie
ihr gut und gesund in Richtung Geburt geht.