#125 Dein Körper lügt nie: Wie du intuitiv deine Wahrheit & Grenzen spürst

Spürst du manchmal, dass etwas nicht stimmt – aber dein
Kopf redet es dir schön?


Dass du bleibst, obwohl dein Körper längst “geh!” schreit?


In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du lernst, deiner
inneren Körperweisheit wieder zu vertrauen – statt dich selbst zu
übergehen.


Ich teile sehr persönliche Geschichten über Momente, in denen
mein Körper so klar wusste, was wahr ist – und ich
trotzdem gezweifelt habe. Und du wirst verstehen, warum dein
Körper niemals lügt.


Du erfährst:


wie du den Unterschied erkennst zwischen Intuition, Trigger
& Trauma-Reaktion

warum dein Körper die Wahrheit immer zuerst spürt –
und dein Kopf sie oft sabotiert

was passiert, wenn du deine Grenzen übergehst (inkl.
Sauna-Story!)

wie du deinen Stresszyklus nach einem Freeze wieder schließt

wie du durch Embodiment wieder in Kontakt mit deinem inneren
Orakel kommst






Ich liebe deine Gedanken und Geschichten!


Schreib deinen größten Aha-Moment in die Kommentare oder als DM
auf Instagram @christinchudy.


Bleib wie immer Under Pleasure 


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