Zeitumstellung - bringt das was?

Warum gibt es überhaupt Sommerzeit und Winterzeit, was war die Idee
dahinter und bringt es wirklich etwas? Das klärt Host Niels Walker
zusammen mit Nicolas Lieven aus der NDR-Info Wirtschaftsredaktion.
Spoiler: Eigentlich sollte die Zeitumstellung schon längst wieder
abgeschafft werden, aber das klappt nicht. Warum das so ist,
besprechen wir auch. Innere Uhr? Die gibt es! In der Medizin
spricht man von Chronobiologie:
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Chronobiologie-Ist-die-Zeitumstellung-gesundheitsschaedlich,chronobiologie104.html