Psychologie und Mental Health in den Wechseljahren. Mit der Psychologieprofessorin Gabriele Oettingen

Wie gelingt es uns Situationen, Begegnungen, Lebensphasen gut
abzuschließen? Was braucht es dazu und warum ist das wichtig?Dazu
hat die Psychologieprofessorin Dr. Gabriele Oettingen ein Leben
lang geforscht und herausgefunden: Für einen neuen Aufbruch braucht
es vor allem erst einmal einen guten Abschluss. Im Gespräch mit
Julia erklärt Prof. Oettingen, wie wir diese Übergänge bewusst
gestalten können – gerade in der Lebensmitte.Denn dazu gehört
natürlich auch, dass wir in der Lage sind umzusetzen, was wir uns
vorgenommen haben, was uns wichtig ist. Im Zuge dessen sprechen wir
auch über ihre Erkenntnisse zum Positiven Denken, die doch etwas
komplexer sind als uns Kalenderblattsprüche glauben lassen.Hier
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