Campus Conversation #84 mit Alina Frei: Zwischen Sprintbahn und Studium

Leistungssport und Studium: Alina Frei balanciert diese zwei
Welten täglich in ihrem Alltag und gibt Einblick in ihr sehr
durchstrukturiertes Leben. Denn ohne Disziplin wäre es schwierig:
«Für mich bedeutet Disziplin, auch dann dranzubleiben, wenn es
mir mal schwerfällt.»


Alina ist Schweizermeisterin im 100-Meter-Hürdenlauf und hat
sowohl an der Weltmeisterschaft in Argentinien 2022 als auch an
der Europameisterschaft in Bergen 2025 teilgenommen. Mit Platz
258 in der Welt gehört sie zu den besten Hürdensprinterinnen der
Schweiz. Neben ihrer sportlichen Karriere studiert sie
Betriebswirtschaftslehre an der HSG – eine Kombination, die
Organisation, Durchhaltevermögen und Leidenschaft erfordert.


Im Gespräch erzählt Alina, wie sie intensive Trainingspläne mit
Vorlesungen und Prüfungen in Einklang bringt und welche Rolle
Disziplin, klare Zielsetzung und Struktur in ihrem Alltag
spielen. Sie spricht über die Unterstützung durch Familie,
Freund*innen und Trainer sowie über die mentalen Strategien, die
ihr helfen, motiviert zu bleiben. Ihre Geschichte zeigt, wie
anspruchsvoll, aber auch bereichernd der Weg zwischen Sport und
Studium sein kann, und was es braucht, um in beiden Welten
Spitzenleistungen zu erbringen.


Ihr findet Alina auf Linkedin.