#75 Wie du dir die Dinge nicht mehr so zu Herzen nimmst

In sensiblen Phasen treffen Worte von außen oft viel härter als
sonst.
Ein Kommentar, eine Meinung oder Kritik – und plötzlich zweifelst
du wieder an dir, obwohl du wusstest, warum du diesen Weg gewählt
hast.


In dieser Folge sprechen wir darüber,
• warum dich manche Sätze so tief treffen,
• wie du erkennst, dass es oft mehr mit dem anderen als mit dir
zu tun hat,
• und wie du lernst, dich innerlich zu schützen, statt dich in
Frage zu stellen.


Für mehr innere Klarheit, Stabilität und Selbstvertrauen – auch
dann, wenn andere deine Entscheidungen nicht verstehen.


Hinweis: Im Jänner startet mein Resilienztraining zum gleichen
Thema.
Alle Infos findest du auf:


https://tanjakaefer.at/resilienztraining-wenn-du-dir-alles-zu-sehr-zu-herzen-nimmst/