Ich habe Instagram verlassen und das ist passiert.

Vor fast einem Jahr habe ich mich dazu entschieden Instagram und
die sozialen Medien zu verlassen. In dieser Folge teile ich meine
Beweggründe mit dir, wie es mir seither ohne Social Media geht
und wie du digital achtsamer werden kannst.


Diese Folge ist für dich, wenn du auch merkst, dass du viel nach
deinem Handy greifst und du vielleicht auch schon mit dem
Gedanken gespielt hast, nicht mehr auf den sozialen Medien zu
sein. Aber auch all diejenigen unter euch, die nicht auf
Instagram sind, finden in dieser Folge inspirierende
Gedankenanstösse und einen Einblick in meinen Gedankenprozess.





Bitte lasse uns in den Kommentaren wissen, ob du auf Social Media
bist und warum. Oder warum du eben nicht auf diesen Apps bist.





️


Ich habe über dieses Thema in meinem online Magazin geschrieben.


Die Folge mit Annette Bernjus, in welcher wir unter anderem über
digitale Achtsamkeit gesprochen haben, findest du hier.


Schaue in meinem Shop vorbei!


Abonniere meinen Newsletter.