Wie Yoga mein Leben heilte – mein Weg zurück zu mir.

In dieser berührenden Folge nehme ich dich mit auf meine
persönliche Reise: Von Krankheit, Erschöpfung und innerer Suche –
hin zu Heilung, Kraft und neuer Lebendigkeit durch Yoga.


Ich erzähle dir von meinem Weg durch die Yogalehrerausbildung,
meiner tiefen Verbindung zum Yin Yoga und der heilsamen Kraft der
Ruhe. Du erfährst, wie die Trinität des Yoga – Körper, Geist und
Seele – nicht nur mein Leben verändert hat, sondern heute das
Herzstück meiner Arbeit in der Praxis ist.


Ich teile ehrlich, wie Yoga mir half, mich selbst wiederzufinden,
alte Muster zu lösen und innerlich zu heilen. Und ich zeige dir,
wie ich diese Erfahrungen heute in meine therapeutische Arbeit
einfließen lasse – in der Hypnose, Gesprächstherapie und
psychologischen Yogatherapie.


Wenn du selbst auf der Suche nach innerer Ruhe, Stabilität und
Heilung bist, dann ist diese Folge für dich.


Lass dich inspirieren, erinnere dich an deine eigene Kraft – und
finde vielleicht auch deinen Weg zurück zu dir.


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