#27 Barrierefreies Yoga: Vanessa Stoß über gelebte Inklusion, Gemeinschaft und Heilung

In dieser Folge von YOGA Portraits spreche ich mit
Vanessa Stoß, einer Yogalehrerin, die sich mit
ganzem Herzen für ein inklusives und barrierefreies Yoga
einsetzt.


Vanessa unterrichtet schon seit vielen Jahren Yoga auf
dem Stuhl – inspiriert durch ihre Schwester, die
körperbehindert ist. Ihr Wunsch: Yoga für alle zugänglich zu
machen, auch für Menschen im Rollstuhl oder mit geistigen
Beeinträchtigungen. Sie möchte zeigen, dass Yoga kein Privileg
für wenige ist, sondern ein sicherer Raum, in dem jeder Körper
willkommen ist.


Später stellte das Leben sie selbst vor große Herausforderungen:
Long Covid und ein Hirntumor veränderten vieles und gleichzeitig
vertieften sie ihr Verständnis für die Bedürfnisse der Menschen,
mit denen sie arbeitet. Heute fließt all das, was sie erfahren
hat, in ihre Yogastunden ein.


Im Gespräch erzählt Vanessa, wie ihre Vision einer
bunten, inklusiven Yoga-Welt entstanden ist,
warum Barrierefreiheit weit über den körperlichen Aspekt
hinausgeht und wie Yoga helfen kann, Würde, Gemeinschaft und
Heilung zu erfahren, ganz egal, in welchem Körper wir leben.


Eine inspirierende Folge über Mut, Mitgefühl und den tiefen
Wunsch, Yoga für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen.


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