Glück hat mir mehr Angst gemacht als Schmerz

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine meiner tiefsten
Geschichten. Warum ich lange geglaubt habe, dass Glück gefährlich
ist. Warum mein System bei Nähe oder Anerkennung sofort in
Alarmbereitschaft ging und ich mich gefühlt geduckt habe und auf
einen Schlag gewartet hab. Und wie ich gelernt habe, mein
Schutzprogramm neu zu schreiben. Du erfährst: warum alte
Erfahrungen dein Nervensystem prägen wie Neuroplastizität dir
erlaubt, neue Wege zu bauen welche Tools dir helfen, Glück wirklich
zu halten und warum du kein Opfer deiner Vergangenheit bist,
sondern Gestalter:in deiner Zukunft Diese Folge ist verletzlich,
ehrlich und gleichzeitig kraftvoll und vielleicht erkennst du dich
in vielem wieder. Tools aus der Folge: Realitäts-Check: Was ist
Fakt, was ist Geschichte? Loslass-Ritual: Stell dir vor, du legst
deinen alten Mantel ab. Affirmationen: „Glück ist sicher. Nähe
bedeutet Vertrauen. Ich bin unverwundbar in meiner Essenz.“ Hör
rein und spür, dass auch für dich gilt: Glück ist sicher.