Was unsere Wirbelsäule braucht - Bewegungsübungen im Alltag

Was unsere Wirbelsäule braucht - Bewegungsübungen im Alltag

vor 6 Monaten
33 Minuten
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Beschreibung

vor 6 Monaten

Diese Folge handelt viel um das Thema Wirbelsäule. Wir gehen
ebenfalls auf die Bannscheiben ein und klären ein paar Basics,
sowie wir Input zu möglichen Bewegungsübungen im Alltag bieten.


Denn das wird dir deine Wirbelsäule danken! Also hör hinein :)
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