Podcaster
Episoden
13.01.2026
37 Minuten
Wir haben nun unser Gesundheitsförderungspraktikum hinter uns, in
welchem wir viele Vorträge und Workshops in der Prävention halten
durften. Also wenn dich interessiert wie so etwas abläuft, hör
gerne in die Folge hinein und lass dich von unseren Learnings aus
dem Praktikum inspirieren :)
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17.12.2025
36 Minuten
Diese Folge dreht sich voll und ganz über das Thema „Psychische
Gesundheit“. Wir gehen auf alltägliche Situationen ein und
beziehen uns auch teilweise spezifisch auf den Büroalltag. Dich
erwarten viele hilfreiche Tipps & Tricks um Deiner
psychischen Gesundheit etwas Gutes zu tun also hör gerne hinein
:)
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24.10.2025
42 Minuten
In dieser Folge sprechen wir viel um das Thema Arbeitsplatz, was
Ergonomie überhaupt ist und diese auf unserem Arbeitsplatz. Wir
gehen auch eine Checkliste durch und thematisieren alle
relevanten Punkte, damit Du Deinen Arbeitsplatz bestmöglich
ergonomisch gestalten kannst. Also hör gerne hinein !
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17.10.2025
33 Minuten
Diese Folge dreht sich voll & ganz über das Thema „Schlaf“.
Wir sprechen über die Auswirkungen von Schlafdeprivation,
mögliche Maßnahmen um die Schlafqualität zu verbessern, sowie wir
gemeinsam einen Fragebogen besprechen, um unseren Schlaf zu
bewerten.
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15.10.2025
33 Minuten
Diese Folge handelt viel um das Thema Wirbelsäule. Wir gehen
ebenfalls auf die Bannscheiben ein und klären ein paar Basics,
sowie wir Input zu möglichen Bewegungsübungen im Alltag bieten.
Denn das wird dir deine Wirbelsäule danken! Also hör hinein :)
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Über diesen Podcast
2 Studentinnen bringen Dir den Beruf Ergotherapie näher. Was ist
das überhaupt? Wie läuft die Ausbildung ab? Was ist so besonders an
diesem Beruf? Was hat Betätigung für eine Bedeutung? Wir beleuchten
einige Sichtweisen und greifen verschiedenen gesellschaftliche
„Tabu-Themen“ auf. Also hör einmal hinein und lern den Beruf
Ergotherapie besser kennen :)
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