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Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit Podcast
#121 Im Auto

#121 Im Auto

Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit vor 10 Monaten

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In dieser Folge von 'Was Dich Bewegt' sprechen Inken und Arlow über
das Autofahren und seine gesundheitlichen Auswirkungen. Sie
behandeln die richtige Sitzposition, die Wichtigkeit der
Hüftbeuger- und Rückenmuskulatur sowie die Herausforderungen durch
hohe Geschwindigkeiten. Zudem beleuchten sie Reiseübelkeit und
deren Ursachen. Abschließend beantworten sie die Frage einer
Hörerin zu Beckenbodenproblemen nach Geburten und der Rolle des
Krafttrainings. Die Folge war interessant für dich? Dann stay
tuned! Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch um 00 Uhr. Hier
findest du uns im Netz: https://workittraining.de/ Hier findest du
uns auf Instagram: https://www.instagram.com/wasdichbewegt.podcast/
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