Authentizität im Yoga und Leben – im Gespräch mit Nicole Bongartz

In dieser Folge von OM MEETS ALLTAG spricht Katherina Bock mit
Nicole Bongartz über Authentizität im Yoga und im Leben. Nicole
erzählt von den Anfängen der Yogaszene in Deutschland, ihrem Weg
als Gründerin mehrerer Studios und Kongresse – und warum Loslassen
manchmal genauso wichtig ist wie Aufbauen. Gemeinsam tauchen sie in
Fragen ein wie: Was bedeutet es, authentisch zu leben und zu
unterrichten? Wie verändern sich Werte im Laufe des Lebens? Und wie
kann Yoga uns dabei unterstützen, Stabilität, Vertrauen und Mut für
Veränderung zu finden?