#336 Die Ich-SOLLTE-Liste

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Hast
Du eine „Ich-SOLLTE-Liste"? Ich sollte dies oder jenes machen, ich
sollte mich anders verhalten, ich sollte einfach anders sein.
Diese-Liste ist voller Erwartungen, innerer Antreiber und
überhöhter Ansprüche. Doch warum setzen wir uns damit so unter
Druck? Was steckt psychologisch und „urheberlich“ dahinter? Und vor
allem, wie kann man aus diesem Hamsterrad aussteigen? Genau das
erfährst Du in dieser Folge. Hier kannst Du ein Coaching-Gespräch
mit mir buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/
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