223 - Wie bekommst du deine Disziplin in den Griff? - Wie du dich selber führen kannst

Ich habe öfter schon gelesen "Disziplin ist die höchste Form der
Selbstliebe". Und auch im Podcast habe ich mit einigen Menschen
drüber gesprochen.


In Gesprächen habe ich auch schon erlebt, wie jemand sagte:
"Boah, der sollte mal von seiner ganzen Disziplin loslassen, ist
ja schlimm!"


In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du vielleicht eine neue
Perspektive auf Disziplin bekommen kannst (oder an eine
Sichtweise erinnert wirst).


Ich teile dir ein paar Impulse für mehr Disziplin oder mehr
Entspannung und freue mich, wenn du für das Gewohnheiten-Ebook
hier vorbeischaust:


https://copecart.com/products/9a456bc2/checkout


Zum Experiment (Marshmallow-"Studie"): Von Mischel (nicht
Mitchel, sorry für den Versprecher):
https://www.simplypsychology.org/marshmallow-test.html





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