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  4. #3 Du bist was du isst
Was bedeutet eigentlich „gesunde Ernährung“ – und warum ist das
in der Essstörung gar nicht so einfach zu beantworten?Ich spreche
über meine Ernährungstherapie in der Klinik, warum Kuchen genauso
dazugehört wie Brot oder Gemüse – und wie ich lerne, mich von
Zahlen, Meinungen und Bewertungen zu lösen. Ich teile also hier
all meine Strategien und Gedanken rund um MEINE Ernährung (und
nicht über richtig oder falsch)

Ganz viel Spaß euch bei der Folge & fühlt euch gedrückt!

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„#3 Du bist was du isst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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