138 - Astrologie Zeitqualität Oktober& Positive Psychologie– Grübeln stoppen,Gelassenheit trainieren

In dieser Folge geht es um echte innere Stärke – nicht durch
„positiv denken“, sondern durch mentale Routinen, die dein Gehirn
langfristig auf Ruhe, Zuversicht und Selbstwirksamkeit
trainieren.


Ich zeige dir, wie du mit der aktuellen Zeitqualität im Oktober
2025 rauskommst aus Grübelschleifen, Überforderung und
Dauerstress.





Themen dieser Folge:


* Warum Grübeln keine Lösung ist – und wie du es neurologisch
durchbrichst


* Wirksame Tools aus Positiver Psychologie &
Verhaltenstherapie


* Astrologische Energien im Oktober 2025: Vollmond im Widder,
Pluto direkt, Neumond in der Waage, Sonne im Skorpion


* Wie du mit den kosmischen Rhythmen innere Stabilität aufbaust


* Die Praxis: Mini-Gewohnheiten für Gelassenheit, innere Ruhe und
mentale Stärke





Nutze den Oktober bewusst


Diese Zeit lädt ein zur mentalen Inventur:


* Waage-Energie Balance finden, Grübeln durch Klarheit ersetzen


* Pluto direkt Tiefe Transformation stabil verankern


* Neptun rückläufig Grenzen zwischen Gedanken & Realität
sauberer ziehen


* Sonne im Skorpion Ehrlicher Blick auf Ängste, Bindungen,
Kontrollmuster





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Wenn du lernen willst, deine Routinen, Entscheidungen und Energie
im Einklang mit der Zeitqualität zu planen, dann ist mein Astro
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Nächste Session: Astro & Reiki am 22.10.


Zum Neumond & Jupiter–Chiron-Spannungsfeld – perfekt, um
mentale Altlasten zu lösen, energetisch aufzutanken und innere
Ruhe neu auszurichten.


22. Oktober – 19:00 Uhr Thema: Emotionale Heilung & mentale
Klarheit








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Alles Liebe,deine Saskia















































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