#13 Herbst im Kopf

Der Herbst zeigt uns, wie schön Wandel sein kann – wenn wir
aufhören, dagegen anzukämpfen.
In dieser Folge geht es um Akzeptanz: darum, Dinge anzunehmen,
wie sie sind, ohne sofort etwas verändern zu müssen.
Ich spreche darüber, warum Akzeptanz kein Zeichen von Schwäche
ist, sondern von innerer Stärke – und wie sie uns dabei hilft,
ruhiger, gelassener und echter zu leben.


Mit einem Zitat von Albert Camus, einer herbstlichen Atmosphäre
und einer kleinen Einladung, dich selbst sanfter zu betrachten.