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Episoden
02.03.2026
7 Minuten
Manchmal bedeutet Entwicklung nicht Vollgas, sondern Pause. Manchmal ist Rückzug kein Stillstand, sondern Vorbereitung.
Ich habe mir bewusst Zeit gelassen mit dieser neuen Folge von emmatalks, weil ich nichts erzwingen wollte. Keine Inhalte um des Postens willen – sondern Gedanken, die wirklich reif sind.
In dieser Episode spreche ich darüber, warum Ruhe ein Teil von Fortschritt ist, warum wir uns erlauben dürfen, Phasen der Stille zu haben – und warum genau dort oft die klarsten Ideen entstehen.
Vielleicht ist deine aktuelle „Pause“ gerade kein Rückschritt. Vielleicht sortierst du dich nur neu.
Hör gerne rein und nimm dir das mit, was dich gerade unterstützt.
#emmatalks #persönlichkeitsentwicklung #achtsamkeit #reflexion #neuanfang
Ich habe mir bewusst Zeit gelassen mit dieser neuen Folge von emmatalks, weil ich nichts erzwingen wollte. Keine Inhalte um des Postens willen – sondern Gedanken, die wirklich reif sind.
In dieser Episode spreche ich darüber, warum Ruhe ein Teil von Fortschritt ist, warum wir uns erlauben dürfen, Phasen der Stille zu haben – und warum genau dort oft die klarsten Ideen entstehen.
Vielleicht ist deine aktuelle „Pause“ gerade kein Rückschritt. Vielleicht sortierst du dich nur neu.
Hör gerne rein und nimm dir das mit, was dich gerade unterstützt.
#emmatalks #persönlichkeitsentwicklung #achtsamkeit #reflexion #neuanfang
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10.11.2025
5 Minuten
Wenn die Tage grau sind und die Sonne sich kaum blicken lässt, sinkt oft auch die Stimmung. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du dir trotz schlechtem Wetter und Vitamin-D-Mangel etwas Fröhlichkeit in den Alltag holen kannst – mit kleinen Gesten, Wärme im Herzen und einer Portion Selbstmitgefühl. ️
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04.11.2025
5 Minuten
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27.10.2025
5 Minuten
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20.10.2025
5 Minuten
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Über diesen Podcast
emmatalks. ist ein Podcast über das, was oft unausgesprochen
bleibt. Ich bin Emma – und ich spreche laut, was sonst nur leise in
uns klingt: Gedanken über Alltag, Beziehungen, Veränderung, Nähe,
Zweifel und Mut. Ehrlich. Achtsam. Ohne Filter. Neue Folgen
regelmäßig hier – für alle, die gern innehalten und hinhören. →
This podcast is in German. English episodes may follow.
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