Mach das Licht an!

Unser Gehirn ist genial – aber manchmal auch echt
anstrengend.
In dieser Folge spreche ich über spannende Erkenntnisse aus dem
Buch „Die dunkle Seite des
Gehirns“ von Professor Stefan Kölsch – und darüber,
warum dein Kopf Negatives viel stärker gewichtet als Positives.


Du erfährst:




warum unser Unterbewusstsein noch im „Steinzeit-Modus“ tickt




was Smilla, die Spitzmaus, mit deinem Frustlevel zu tun hat




weshalb Verlust doppelt so weh tut, wie Gewinn Freude macht




warum dein Gehirn lieber Drama statt Frieden sucht




und wie du dich bewusst dagegen entscheiden kannst







Wir zerfleischen uns oft für das eine, das
wir nicht geschafft haben, statt uns für die vielen
kleinen Erfolge zu feiern.
Doch du kannst lernen, den Spot aufs Positive zu
lenken – denn wo dein Fokus hingeht, dahin fließt
auch deine Energie.


Also: Mach das Licht an in deinem Kopf und lass die alte
Programmierung los.
Bewusstsein ist der Gamechanger – und du kannst ihn trainieren.





KEEP SMILING. KEEP SOULING.
Ganz viel Liebe zu dir,
deine Jenny ️


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deinem Lieblingsmenschen oder
jemandem, den sie berühren könnte.


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