Folge 3 - Zwischen Schwimmbad und Selbstbestimmung

In dieser Folge spreche ich wieder mit Anna, einer Teilnehmerin
meines Gruppenprogramms zum Familiensystem. Sie teilt berührend
offen, wie sich ihr Alltag, ihr Innenleben und ihre Beziehung zu
ihrer Tochter Stück für Stück verändern – durch neue Erkenntnisse,
Zeit für sich und das Vertrauen auf ihr eigenes Gefühl. Wir
sprechen darüber: - wie sich Annas inneres Erleben verändert hat –
vom Funktionieren hin zum Fühlen - warum eine Schwimmbad-Situation
zu einem tiefen Aha-Moment wurde - wie sie gelernt hat,
Entscheidungen aus dem Bauch zu treffen – statt aus Angst - was
passiert, wenn wir anderen Menschen erlauben, so zu sein, wie sie
sind – und uns selbst auch - warum sie aktuell Abstand zu ihrer
Herkunftsfamilie braucht, um bei sich anzukommen Diese Folge ist
eine Einladung an dich: innezuhalten, hinzuhören – auf deine
Muster, Bedürfnisse, inneren Stimmen – und dir selbst die Erlaubnis
zu geben, neu zu wählen. Trigger-Themen: Elternschaft,
Überforderung, Selbstregulation, Familiensystem Länge: ca. 45
Minuten Diese Folge ist Teil einer fortlaufenden Dokumentation –
begleite Anna auf ihrem Weg durch zehn Wochen systemischer
Gruppenarbeit. Wenn du dich in ihrer Geschichte wiedererkennst,
freue ich mich über deine Gedanken auf Instagram. Weiterführende
Links www.niklasheinen.com