Schritt für Schritt zurück zu mir – Wie ich nach Fehlgeburten und 3. Kinderwunsch wieder in meine Mitte fand

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich, wie ich aus
Erschöpfung und Trauer langsam heraus kam und wieder in meine
Mitte fand. Ihr erfahrt, welche konkreten Schritte mir wirklich
geholfen haben: von (Hypno-)Therapie über „Ich zuerst“ bis hin zu
klare Grenzen setzen und den inneren Schweinehund überwinden ;)
Für alle, die gerade müde sind und trotzdem weitermachen: Du bist
nicht allein.


Hinweis: Ich spreche sensibel über Fehlgeburten und Trauer. Hör
achtsam, pausiere, wenn du magst.


In dieser Hi, Baby!-Folge erfährst du:


Warum Heilung selten ein großer Moment ist – und wie kleine,
wiederholte Schritte echte Stabilität bringen


Welche 3 Säulen mir am meisten geholfen haben


Ob wir immer noch ein 3. Kind wollen


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Ab ca. Minute 7: Gemeinsamer Check-In


Ab ca. Minute 9: Wie ich gerade da bin


Ab ca. Minute 13: Start mit dem Thema


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