Was hat dein schwaches Immunsystem mit unterdrückten Bedürfnissen zu tun?

️Lies hier weiter Ein schwaches Immunsystem hat
oft tiefere Ursachen, als wir zunächst vermuten. Nicht nur
Bakterien, Viren oder ein Mangel an Nährstoffen spielen eine
Rolle, sondern auch unsere inneren, oft verdrängten Gefühle.
Unterdrückte Emotionen wie Trauer, Wut oder Angst wirken wie eine
ständige Belastung, die den Organismus schwächt und ihn
anfälliger für Krankheiten macht.



Wenn wir Gefühle nicht ausdrücken, sondern in uns hineinfressen,
erzeugen sie unbewusst Dauerstress. Dieser Stress aktiviert das
Nervensystem, raubt dem Körper Energie und bringt das Immunsystem
aus dem Gleichgewicht. Statt frei und flexibel zu reagieren,
verharrt es in Alarmbereitschaft oder Erschöpfung – die
Abwehrkräfte brechen ein, und Infekte oder Entzündungen treten
leichter auf.



Das Erkennen und Zulassen von Emotionen kann daher ein Schlüssel
zur Stärkung des Immunsystems sein. Indem wir lernen, Gefühle
bewusst wahrzunehmen und zu verarbeiten, entlasten wir Körper und
Seele. So öffnet sich ein Weg, die innere Balance
wiederherzustellen, Heilung zu fördern und unsere natürliche
Widerstandskraft zurückzugewinnen.





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